Notícias

Uso indevido do Ozempic pode trazer riscos; entenda para que serve e quem pode tomar

Chegada de novas "canetas emagrecedoras" ao mercado e mudança em diagnóstico de obesidade reforçam necessidade de orientação Conhecidas popularmente como Ozempic, as chamadas "canetas emagrece ...

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Criar hábitos saudáveis pode demorar 2 meses e não 21 dias, diz estudo

Pesquisa da Universidade do Sul da Austrália desmistifica a regra dos 21 dias e mostra que novos hábitos podem levar de 60 dias até um ano para se estabelecerem Está se perguntando por que já está tendo dificuldades co ...

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Menos de 10% das tornozeleiras eletrônicas disponíveis para agressores de mulheres estão em uso

O levantamento foi divulgado pelo Chefe da Polícia Civil do Estado, Fernando Sodré, em entrevista à Rádio Gaúcha. Órgão de segurança diz ter tratativas junto ao Judiciário para implementar medidas pro ...

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Como as redes sociais podem influenciar hábitos alimentares

Segundo especialistas, uso desmedido das mídias sociais pode levar até mesmo a transtornos alimentares Se seu filho adolescente estiver brincando com um novo telefone ou dispositivo inteligente depois das férias, pode ser que ...

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Qualquer nível de atividade física ajuda a combater depressão, diz estudo

Pesquisa nacional mostra que mesmo atividades como deslocamento a pé até o trabalho e subir escadas pode ser benéfico para saúde mental Manter uma rotina de atividade física, mesmo em nível leve, pode ser b ...

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Por que gostamos de consumir conteúdo triste na internet

Seja uma campanha de desinformação financiada por um governo, um criador de conteúdo tentando ganhar seguidores ou uma empresa tentando vender um produto, existe uma forma comprovada de atrair seguidores e ganhar dinhei ...

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Álcool te ajuda a dormir mais rápido, mas piora a qualidade do sono – por quê?

O álcool costuma ser usado como auxiliar do sono. Algumas pessoas acreditam que a bebida antes de dormir irá ajudá-las a adormecer com mais facilidade. Relaxar após um longo dia, com uma taça d ...

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Excesso de tela estaria de fato "apodrecendo" cérebros?

Consumo compulsivo de conteúdos de baixa qualidade está associado a redução no volume de massa cinzenta em regiões do cérebro responsáveis por tomada de decisões, apontam estudos. Embora possa par ...

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